Ingredienser:
SOJAbønneolie, sukker, hvidløg, hydrolyseret vegetabilsk protein (SOJAbønne, majs, HVEDE), salt, citrongræs, koriander, maltodextrin(kartofel), peber, gurkemeje, urter og krydderier, SENNEPS frø. Opbevaring: Tørt og på køl efter åbning. Tilberedning: til 4 personer:- 1 pakke krydderipasta til thailandsk ananasris
- 1-2 spiseskefulde grøntsager ÔI
- 3 skalotteløg, tyndt skåret
- 250 g skrællet rejer eller kød
- 600 g (3 kopper) kogt ris
- 1 dåse (454 g) ananas drænet og skåret i stykker
- 100 g blandede grøntsager rosiner, cashewnødder eller hakket koriander til pynt Forberedelse:
- 1. Varm olie i en wok over medium varme og tilsæt skalotteløg og rejer. Omrør i 2 minutter, 2. Tilsæt ris og krydderipasta og omrør i yderligere 2 minutter. 3. Tilsæt grøntsager og ananas. Omrør i yderligere 2-3 minutter. Pynt og server varmt.
Næringsdeklaration:
| Næringsindhold pr. 100 gr. | |
| Energi: | 1487 kJ / 356 kcal |
| Fedt: | 22 g. |
| – heraf mættede fedtsyrer: | 3,2 g. |
| Kulhydrat: | 35 g. |
| – heraf sukkerarter: | 30 g. |
| Protein: | 4,3 g. |
| Salt: | 15,2 g. |
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.