Ingredienser
Mock Duck opskrift: Vegetar stir fry med soba nudler:
Køkken Sydkorea
Antal serveringer 2 personer
Tid: 30 min.
Ingredienser du skal bruge:
- 1 ds. mock duck
- 1 ps. soba nudler
- 1 rød peberfrugt
- 1 spsk. hakket ingefær
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 2 spsk. sojasauce
- 1 spsk. riseddike
- 1 spsk. sukker
- 1 spsk. gochujang paste
- 1 håndfuld edamame bønner
- 1 håndfuld shiitake svampe
- Ristet sesamfrø
Instruktioner
30 min. er alt hvad det tager for at lave denne sunde og lækre vegetariske stir fry ret.
1. Kog soba nudler i 4-5 min. og spul dem herefter i koldt vand
2. Skær mock duck stykkerne ud i tykke skiver
3. Skær peberfrugt i strimler
4. Skær Pak Choi i kvarte (Broccoli kan erstattes)
5. Hak ingefær og hvidløg
6. Skær løg i tykke skiver
7. Tilsæt olie i en pande og tilsæt løg, ingefær og hvidløg
8. Tilsæt mock duck og rør forsigtigt rundt i panden
9. Tilsæt soja, riseddike, sukker og gochujang paste
10. Tilsæt edamame, shiitake svampe, pak choi og peberfrugt
11. Lynsteg alle ingredienser i 1-2 min. i max varme
12. Tilsæt soba nudler og lynsteg ydeligere 1-2 min.
13. Anret i en tallerken og drys ristede sesamfrø og koriander
14. God appetit
Indkøbsliste
Disse varer kan bestilles til udbringning (Århus & Skanderborg):
Vi regner med at du selv skaffer:
- Olie til stegning
- Sukker